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안녕하세요!
중앙생활사에서 [우리가 몰랐던 냉기제거 반신욕 놀라운 건강습관]을 출간하였습니다.
* 냉기제거가 질병 치료에 효과적인 이유!
* 냉기를 제거할 수 있는 7가지 생활요법과 여성 질환 치료법!
이 책에서는 냉기가 우리 몸에 해로운 이유,
냉기제거가 질병 치료에 효과적인 이유를 알려줍니다.
나아가 스트레스, 이기심, 탐욕 등 이른바
마음의 냉기제거도 건강을 위해 중요함을 강조합니다.
또 반신욕, 양말 겹쳐 신기, 소식 등 일상생활 속에서
우리가 냉기를 제거할 수 있는 7가지 생활요법을 소개합니다.
냉기제거에 좋은 음식과 올바른 섭취 방법도 다룹니다.
그리고 불임증, 자궁근종, 갱년기장애, 유방암, 생리통, 골다공증,
변비, 빈혈, 비만 등 여성 질환을 치료하는 냉증 치료법뿐만 아니라,
아이를 건강하고 총명하게 키우는 냉기제거 육아법까지 소개합니다.
[우리가 몰랐던 냉기제거 반신욕 놀라운 건강습관] 소개 동영상 (책표지를 눌러보세요) ☞
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